Publicidad
Inicio Autores Artículos por Aina Huguet

Aina Huguet

Aina Huguet
5 ARTÍCULOS 0 COMENTARIOS
Soy fiel defensora de que una dieta variada, equilibrada y saludable no tiene porqué ser aburrida. Aquí está mi reto, haceros disfrutar día a día con lo que coméis, enseñándoos nuevos trucos y consejos a fin de conseguir los objetivos marcados y un estilo de vida más saludable. Estoy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Rovira y Virgili. Máster en Seguridad Alimentaria por la Universidad de Barcelona.
Cómo preparar bocadillos saludables

¿Cómo preparar bocadillos saludables?

A la hora de preparar un desayuno o merienda existen multitud de opciones saludables, que pueden ser más o menos laboriosas. Una alternativa rápida,...
Métodos de cocción

Cómo cocinar de manera saludable

En la mayoría de hogares se cocina cada día, en ocasiones varias veces al día. Cocinando, podemos cambiar el sabor, textura u olor de...
menú saludable vacaciones

Un menú de vacaciones saludable

Este verano tu destino no tiene por qué ponértelo fácil con la dieta. Probar nuevos sabores y disfrutar sin mesura de la gastronomía de...
Rótula

Glucosamina para el dolor articular

La glucosamina es una sustancia natural presente en el cartílago articular de nuestro cuerpo. Entre las diferentes propiedades de la glucosamina destaca la capacidad...
suplementación y embarazo

Suplementación y embarazo

El embarazo comporta un aumento de las necesidades energéticas a causa de los cambios físicos, fisiológicos y bioquímicos propios del estado. Este aumento de...

Publicidad

Nuestras redes

38,000FansMe gusta
11,516SeguidoresSeguir
1,029SeguidoresSeguir
27,825SeguidoresSeguir
83,938SuscriptoresSuscribirse

SÍGUENOS EN INSTAGRAM

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros