Publicidaddietista nutricionista online
Inicio Autores Artículos por Cristina Lafuente

Cristina Lafuente

Cristina Lafuente
37 ARTÍCULOS 0 COMENTARIOS
Dietista-Nutricionista en Alimmenta. Máster en Metabolismo. Especialidades: Nutricion Deportiva (ISAK-I) y Marketing Nutricional.
desayuno deportistas

Ideas de desayunos para deportistas: ¿antes o después de entrenar?

0
El desayuno es una de las comidas que debe realizar cualquier persona, y aunque no es necesariamente la más importante, sí que es la...
smoothie con kiwi

Smoothie para toda la familia

2
Una gran manera de tomar todos los beneficios de la fruta y disfrutar de su sabor es preparando smoothies. Es una deliciosa manera de...
alimentos para despues del ejercicio

Alimentos que ayudan a la recuperación después del deporte

0
Cuando realizamos ejercicio físico, debemos tener en cuenta que además de habernos divertido y haber trabajado nuestra técnica o habilidades para aquel deporte, nuestro...
entrenamiento invisible

El kiwi en la dieta del deportista

0
Los deportistas, tanto los que compiten como los que lo practican por hobby o salud, suelen estar muy atentos a sus entrenos. La mayoría...

Beneficios nutricionales del consumo de kiwi

2
Los nutricionistas nos pasamos el día leyendo noticias sobre las bondades de uno u otro alimento. La mayor parte de ellos acabamos obviándolos por...
cerdo iberico de bellota

¡El jamón ibérico de bellota es mucho jamón!

0
El jamón es uno de los alimentos más característicos de nuestro país y uno de los productos más preciados por los consumidores españoles. Lo...
recomendaciones aumentar vitalidad

6 recomendaciones para potenciar tu vitalidad a través de los alimentos

0
Una vez cumplidos los 60 lo que más nos interesa es preservar nuestra salud y gozar de una buena calidad de vida. La ciencia...
nutricion y vision

Cómo cuidar nuestra vista con la dieta

0
El deterioro de la visión es un problema importante de salud a nivel mundial que según la OMS afecta aproximadamente a 300 millones de...
como mejorar nuestras digestiones

Cómo mejorar nuestras digestiones

0
Muchas son las personas que sienten molestias digestivas inespecíficas, cómo hinchazón, malestar después de las comidas, pesadez, largas digestiones o estreñimiento.Una vez descartada alguna...
rutina

Dieta rica en fibra para la vuelta a la rutina

0
Casi sin darnos cuenta, ya han pasado las deseadas vacaciones y volvemos a nuestra rutina de siempre. Con un poco de suerte, habremos conseguido...

Nuestras redes

46,307FansMe gusta
21,544SeguidoresSeguir
28,395SeguidoresSeguir
170,000SuscriptoresSuscribirte

SÍGUENOS EN INSTAGRAM

NUTRICIONISTA ONLINE

- anuncio -dietista nutricionista online

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros