María Fernández Pérez
Psicóloga especialista en Trastornos del Comportamiento Alimentario y Obesidad. Defiendo la necesidad de inclusión del rol del psicólogo en el ámbito nutricional para proporcionar un servicio/tratamiento INTEGRAL a la persona que contribuya a optimizar los resultados de éxito de la intervención. Mis objetivos profesionales: elaboración de planes de intervención psicológica destinados a personas que deseen perder peso de forma saludable, personas que quieran realizar un cambio de hábitos y personas con TCA u Obesidad.
Cómo seguir una dieta y no morir en el intento (II)
La falta de tiempo o las pocas ganas de cocinar, son algunos de los motivos más frecuentes que pueden boicotear el seguimiento de tu dieta,...
Propósito para año nuevo: perder peso
¡ESTA VEZ SÍ QUE SÍ!
Perder peso, dejar de fumar o ir al gimnasio, son algunos de los clásicos que año tras año aparecen en...
Cómo seguir una dieta y no morir en el intento (I)
¿Te resulta difícil seguir una dieta? ¿Empiezas con ilusión pero tus ganas de continuar disminuyen conforme avanza la semana? ¿Quieres cambiar tus hábitos pero...
