Intestinos de papel

Tu salud intestinal puede afectar a tu salud mental

0
Cuando hablamos de salud mental, es decir del estado de bienestar emocional, psicológico y social, hablamos del equilibrio interno que nos permite adaptarnos a...
Suplemento de vitamina D

¿La vitamina D nos puede proteger contra el COVID-19?

0
Hay nutrientes que son esenciales para nuestra salud. Por lo tanto, también los son para nuestra vida. Uno de ellos es la vitamina D,...
alimentacion defensas y cornavirus

¿Mejorar las defensas puede ayudarnos a combatir el Coronavirus?

0
Durante la pandemia mundial causada por el coronavirus (COVID-19) que estamos viviendo estos últimos meses se han planteado varias cuestiones relacionadas con la alimentación:...
Mujer mayor cosechando pepeinos

¿Debemos comer menos para conseguir vivir más tiempo?

2
Cuenta una leyenda del siglo IV a.C, que existe una fuente llamada “La fuente de la juventud” en la cual, si bebes o te...
Manos de chica cogiendo vaso de yogur

El papel de la microbiota intestinal en la prevención del COVID-19

0
Tedros A. Ghebreyesus, director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado un mensaje que está dado la vuelta al mundo....
Molestias digestivas atletas

Consejos para la salud digestiva de los deportistas

0
Muchos atletas sufren molestias gastrointestinales como gases, hinchazón, dolor y/o diarrea en su práctica deportiva. Estas molestias les llevan a hacer dietas estrictas en...
alimentación para la hipertensión

Cómo alimentarte para prevenir la hipertensión

0
Seguro que alguna vez has escuchado que la hipertensión arterial está directamente asociada al riesgo cardiovascular. Posiblemente también hayas escuchado que para reducirla hay...
5 compuestos bioactivos

5 compuestos bioactivos saludables a la venta en tu mercado

0
El comer sano está de moda. Sí, cada vez más gente se sube al tren de la buenaalimentación. Pero, ¿qué nos hace estar sanos...
fibra en la dieta

Cómo y por qué añadir fibra a tu dieta

0
Desde hace algún tiempo me he dedicado a la tarea de explicar detalladamente algunos consejos sobre salud o alimentación que frecuentemente leemos o escuchamos...

Recomendaciones de consumo de pescado por presencia de mercurio

0
Hace unos días el Ministerio de Sanidad actualizaba sus recomendaciones de consumo de pescado. El objetivo es prevenir intoxicaciones por mercurio entre la población...

SÍGUENOS EN INSTAGRAM

TAMBIÉN EN YOUTUBE

Últimos artículos

NUTRICIONISTA ONLINE

dietista nutricionista online

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros