bebidas deportivas

Bebidas para deportistas.

Según la legislación española vigente las bebidas para deportistas se consideran dentro del apartado de preparados alimenticios para regímenes dietéticos y/o especiales, en este...
dieta escandinavavideo

La dieta escandinava

Hace unos años era muy habitual en los deportistas en los días previos a una competición, realizar una descarga de hidratos de carbono (reduciendo...
suplemento proteina whey

Suplementos de proteína (II)

Como hemos visto en la anterior entrada el consumo de suplementos proteicos es una elección personal.  Los suplementos proteicos tienen la ventaja de que...
suplementacion proteinas

Suplementos de proteína (I)

En las anteriores entradas (I, II, III y IV) hemos hablado sobre las funciones de las proteínas  y del motivo por el que sus...
vitaminas minerales ejercicio

Vitaminas y minerales tras el ejercicio físico intenso

Tras el periodo estival, Septiembre vuelve a ser junto con Enero el mes de los buenos propósitos. Es para muchos el momento para iniciarse...
ciclistas-l-carnitina

Suplementación con L-Carnitina para deportistas

La carnitina es una sustancia proteica que se encuentra de forma natural en el ser humano. Puede ingerirse como tal, a través de la...

Últimos artículos

Nuestras redes

25,284FansMe gusta
0SeguidoresSeguir
3,620SeguidoresSeguir
879SeguidoresSeguir
29,862SeguidoresSeguir
27,173SuscriptoresSuscribirse

SÍGUENOS EN INSTAGRAM

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros