Inicio Autores Artículos por Alan Lizama León

Alan Lizama León

Alan Lizama León
2 ARTÍCULOS 0 COMENTARIOS
Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona, Máster en Nutrición en la actividad física y el deporte por la Universidad de Barcelona, antropometrista nivel I por la International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK), Grado superior en Nutrición y dietética en el ámbito de terapias naturales por el IFP Roger de Llúria.
carga de hidratos para deportistas

La carga de hidratos de carbono en deportistas

0
La carga de hidratos de carbono en deportistas es una técnica que consiste en modificar la dieta días y/o horas previas al entrenamiento o...
Consumo de cafeína en deporte

El consumo de cafeína en el deporte

0
La cafeína es uno de los suplementos para deportistas más estudiados. El Australian Sport Institute (AIS), una de las agencias más importantes sobre el...

SÍGUENOS EN INSTAGRAM

TAMBIÉN EN YOUTUBE

NUESTRAS REDES

49,578FansMe gusta
32,950SeguidoresSeguir
27,671SeguidoresSeguir
537,000SuscriptoresSuscribirte

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros