Tania Sanz
Soy la autora del blog habitualmente.com. El objetivo de este espacio es lograr transformar tus hábitos a través de un cambio de mente, y a mejorar el diseño de tu rutina diaria de forma saludable, todo esto con información práctica y estrategias útiles basadas en evidencia científica. Soy Licenciada en Nutrición y tengo un Máster en Nutrición y Metabolismo. Actualmente con el reto de terminar el Doctorado en Alimentación.
El azúcar añadido es el peor enemigo para la salud
Confieso, me declaro amante de los postres. A mí como a otras personas nos encanta el sabor dulce, pero en la actualidad incluso los...
