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Consejos para la salud digestiva de los deportistas

Muchos atletas sufren molestias gastrointestinales como gases, hinchazón, dolor y/o diarrea en su práctica deportiva. Estas molestias les llevan a hacer dietas...
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Los humanos somos seres complejos y hay muchísimos factores que pueden afectar a nuestro estado de salud. Uno de ellos es la “microbiota intestinal”...
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El comer sano está de moda. Sí, cada vez más gente se sube al tren de la buenaalimentación. Pero, ¿qué nos hace estar sanos...
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