Etiqueta: Actualidad
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Uno de los dolores de cabeza de quienes empiezan a entrenar es saber qué comer para ganar masa muscular. No es una pregunta con...
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Los mejores suplementos para deportistas son elegidos por instituciones internacionales de referencia en el deporte y se basan en la evidencia científica actual.
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¿Qué es la disfagia y a quién afecta?
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Cómo realizar una compra sostenible en los mercados
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La planificación de las comidas es uno de los puntos clave a la hora de llevar una alimentación saludable, pero no siempre es sencillo...
Tratamientos para la obesidad y el sobrepeso
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “más de la mitad de personas que viajan ahora dentro de un mismo avión tienen sobrepeso...
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Efectos del consumo de alcohol según el nivel de consumo
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Los efectos provados de la dieta DASH
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