Alimmenta dietistas-nutricionistas
En Alimmenta ayudamos a las personas a mejorar su salud mediante una alimentación natural y adaptada a las necesidades de cada paciente.
¿Cuál es la diferencia entre un dietista y un dietista-nutricionista?
¿Alguna vez te has preguntado cuál es la diferencia entre un nutricionista y un dietista? A menudo se confunden estos términos y se piensa...
3 Almuerzos sanos que preparar a tus hijos para el colegio
Los porcentajes de la obesidad infantil son devastadores y lo peor de todo es que no han dejado de subir cada año que pasa....
Por qué diciembre también es un buen mes para acudir al nutricionista
Llega el frío, llegan los abrigos y anoraks y repentinamente ya no nos importa tanto un posible sobrepeso. Las personas con patologías diagnosticadas que...
Cómo prepararte ensaladas saludables y completas
Ya tenemos el calor aquí y con estos grados de más se disparan las ganas de comer ensaladas. Pero ¿cualquier ensalada vale? ¿Las ensaladas...
Los quesos más saludables que puedes incluir en tu dieta
Uno de los placeres gastronómicos más grandes es saborear un delicioso queso y España precisamente es un país que tiene la suerte de contar...
6 beneficios para tu salud que conseguirás comiendo bien
Hoy en día, es difícil que alguien ponga en duda la relación entre una alimentación saludable y un estado de salud óptimo. Seguro que...
¿Por qué es importante actualizar los estudios de nutrición?
Todo el mundo habla de nutrición. Tus padres, tus vecinos, cualquier colaborador televisivo o estrella de cine. Tradicionalmente todo el mundo ha estado abierto...
Menú semanal para mantener el peso y evitar el efecto rebote
Semanas después, meses después e incluso puede que AÑOS después, de batallar contra nuestro soprepeso, llega ese día en el que nos preguntamos: “Y...
Todas las posibilidades que ofrece una dieta sin lactosa
La intolerancia a la lactosa es una de las más comunes en la población. Los problemas intestinales derivados de ella se solucionan eliminando la...
Intolerancia a la fructosa: menú y recomendaciones
En este artículo queremos explicar qué es la intolerancia a la fructosa y compartir un menú y recomendaciones. También te explicaremos cuáles son los...
