Inicio Autores Artículos por Aina Huguet

Aina Huguet

Aina Huguet
25 ARTÍCULOS 0 COMENTARIOS
Soy fiel defensora de que una dieta variada, equilibrada y saludable no tiene porqué ser aburrida. Aquí está mi reto, haceros disfrutar día a día con lo que coméis, enseñándoos nuevos trucos y consejos a fin de conseguir los objetivos marcados y un estilo de vida más saludable. Estoy graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Rovira y Virgili. Máster en Seguridad Alimentaria por la Universidad de Barcelona.
Cómo preparar bocadillos saludables

¿Cómo preparar bocadillos saludables?

0
A la hora de preparar un desayuno o merienda existen multitud de opciones saludables, que pueden ser más o menos laboriosas. Una alternativa rápida,...
Métodos de cocción

Cómo cocinar de manera saludable

2
En la mayoría de hogares se cocina cada día, en ocasiones varias veces al día. Cocinando, podemos cambiar el sabor, textura u olor de...
menú saludable vacaciones

Un menú de vacaciones saludable

2
Este verano tu destino no tiene por qué ponértelo fácil con la dieta. Probar nuevos sabores y disfrutar sin mesura de la gastronomía de...
Rótula

Glucosamina para el dolor articular

0
La glucosamina es una sustancia natural presente en el cartílago articular de nuestro cuerpo. Entre las diferentes propiedades de la glucosamina destaca la capacidad...
suplementación y embarazo

Suplementación y embarazo

3
El embarazo comporta un aumento de las necesidades energéticas a causa de los cambios físicos, fisiológicos y bioquímicos propios del estado. Este aumento de...

SÍGUENOS EN INSTAGRAM

TAMBIÉN EN YOUTUBE

NUESTRAS REDES

49,578FansMe gusta
32,950SeguidoresSeguir
27,671SeguidoresSeguir
543,000SuscriptoresSuscribirte

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros