laxantes naturales

Laxantes para el estreñimiento: Opciones naturales y consejos útiles

El estreñimiento es un problema digestivo común que afecta a muchas personas. A menudo, el primer recurso para aliviarlo son los laxantes comerciales, pero...
suplementos vitaminas deportistas

Cuáles son los mejores suplementos alimenticios para deportistas

0
Los mejores suplementos para deportistas son elegidos por instituciones internacionales de referencia en el deporte y se basan en la evidencia científica actual. Estas instituciones...

20 Recetas de comidas para perder peso

Las siguientes 20 ideas de comidas están diseñadas para ser equilibradas, proporcionando todos los nutrientes esenciales para una dieta saludable y efectiva para perder...
desayuno saludable

Desayuno saludable: claves para una alimentación equilibrada

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que nos proporciona la energía y los nutrientes necesarios para comenzar la...
medicamentos para perder peso

Ozempic, Wegovy o Mounjaro, ¿son buenas alternativas para la pérdida de...

Este año han salido al mercado varios medicamentos que se están haciendo un hueco en el mercado como opciones válidas para controlar la sensación...
antonio mas endocrinologo alimmenta

El papel en la pérdida de peso de Ozempic y de...

0
Entrevista a Antonio Mas, médico endocrino de Alimmenta(Agosto 2024)Hace ya más de un año que en la Clínica de Nutrición Alimmenta, situada en Barcelona,...
antes y después adelgazar

¿Es saludable perder 20 kg en un mes?

0
La pérdida de peso es un objetivo común para muchas personas, pero la clave no está solo en la cantidad de kilos que bajamos,...
alimentación para anemia

¿Qué alimentos comer si tengo anemia ferropénica?

0
¿Por qué puedes tener anemia, cuáles son las causas y también qué alimentos te recomiendo introducir en tu día a día, pero también cuáles...

Últimos artículos

NUTRICIONISTA ONLINE

dietista nutricionista online

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros