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Etiqueta: avena

Cocinando galletas

¿Cómo introducir la avena en la alimentación infantil?

¿Cómo podemos introducir la avena en la alimentación infantil? Recientemente he publicado varios post centrados en el uso de este cereal: En el primero...
Bol de avena, leche, fresas y canela.

5 formas de incluir avena en tu dieta

La avena es un cereal muy interesante a nivel nutricional por su contenido en fibra y grasas saludables. Su sabor suave hace que...
Copos de avena

Beneficios de la avena: ¿Por qué este cereal llegó para quedarse?

Hace unos años, en las estanterías de los supermercados españoles no encontrabas avena por mucho que la buscaras. Ahora la puedes encontrar en copos,...

Barrita de cereales casera

Nunca algo tan simple había llamado tanto la atención. El pasado viernes estuvimos en el evento organizado por Zespri y la Fundación Alicia (que es...
La Avena Colesterol

La avena, un valioso cereal

La avena fue un “invento” medieval,  una planta salvaje seleccionada y cultivada a partir de los siglos IV y V. Este descubrimiento fue debido,...

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