Adriana Oroz Lacunza
Sigue estos tips nutricionales para perder grasa abdominal
En consulta, muchas veces los pacientes vienen con una determinación clara: quieren saber cómo perder grasa abdominal. Es una de las dudas más frecuentes...
Libro:«El Método del plato. Recetas fáciles para planificar tus menús y comer de manera...
Llega el año nuevo, un momento perfecto para marcarse nuevos objetivos y metas a cumplir. Si estas leyendo este artículo significa que tú eres...
Recetas de pizzas caseras para toda la familia
Con la situación actual, todos en casa confinados por el coronavirus (COVID-19) y los niños desesperados sin saber qué hacer, el tiempo ya no...
Desayunos saludables con kiwi
Imagino que habréis escuchado hasta la saciedad que se recomienda un consumo mínimo de 3 raciones de fruta al día por su gran riqueza...
Bizcocho saludable con kiwi
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¡Cuánto nos cuesta renunciar a las preparaciones dulces! Ya que no queremos prescindir de nuestros caprichos dulces, deberíamos ir mejorando poco a poco...
Menú fácil para la vuelta a la rutina
doItMarvel('r28519');Volvemos de las vacaciones y toca reencontrarnos con la realidad de nuestro día a día. Hay que volver a organizarse bien, ordenar el...
Snacks saludables para niños
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Aliños saludables con frutas para ensaladas
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Con la llegada del buen tiempo y el calor, apetece comer más platos frescos. Por ello, las ensaladas pasan a ser las grandes...
