Importancia de la higiene alimentaria en el embarazo
La higiene alimentaria es importante en todas las etapas de la vida para poder garantizar un buen estado de salud al evitar la aparición...
Estoy embarazada, ¿qué alimentos debo evitar?
Con este título podríais pensar que el siguiente artículo esta extraído de una sección de una revista del corazón (prensa rosa). Pero mi intención...
Suplementación y embarazo
El embarazo comporta un aumento de las necesidades energéticas a causa de los cambios físicos, fisiológicos y bioquímicos propios del estado. Este aumento de...
Anemia, embarazo y lactancia
Cuando alguien comenta que tiene anemia, los demás no suelen reaccionar de manera alarmante. Esta actitud pasiva se podría explicar porque, en general, las...
Embarazo y COVID-19: consejos para un embarazo saludable
Estamos ante una época de mucha incertidumbre. Esta nueva situación, desconocida y nueva para todos, puede hacer que aspectos como el estrés o la...
¿Qué suplementos se recomienda tomar durante el embarazo?
Llevar una alimentación equilibrada durante el embarazo es esencial para el buen desarrollo del bebé. Durante los nueves meses de embarazo, las necesidades energéticas...
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