Mujer embarazada cogiendo una taza en la cocina

Qué comer durante el segundo trimestre de embarazo

En el segundo trimestre del embarazo, seguro que muchas de vosotras ya empezáis a notar los cambios físicos y ya comenzará a salir la...
alimentación terrassa

Alimentación saludable y gastronomía propia de Terrassa

0
La cocina de Terrassa tiene sus bases en la dieta mediterránea y se potencian los alimentos provenientes del huerto, los quesos y las carnes....
alimentacion y sentidos

La Alimentación a través de los sentidos

Desde la antigüedad la alimentación ha sido considerada como “la acción básica y la necesidad de subsistencia”, pero, ¿qué ocurre cuando esta necesidad ya...
Mujer en la cama comiendo bombones

¿Cómo podemos controlar la ansiedad por la comida?

0
Cuando comemos, normalmente lo hacemos porque sentimos hambre. Sin embargo, hay ocasiones en la que comemos por una cuestión emocional. Saber distinguir por qué...
Chica cogiendo una manzana

7 pasos para mejorar tu alimentación

0
Uno de los principales problemas que te pueden surgir al querer cambiar tu dieta y mejorar tu alimentación es no saber por dónde comenzar...
Chica haciendo levantando peso muerto

¿Qué tengo que comer para ganar masa muscular?

0
Uno de los dolores de cabeza de quienes empiezan a entrenar es saber qué comer para ganar masa muscular. No es una pregunta con...
Sal en una cuchara

Sal yodada: razones para usarla y prevenir el déficit de yodo

El déficit de yodo puede suponer un problema de salud grave para nuestro organismo. En el feto y los niños pequeños, el yodo es...
Frutos secos

ALERGIA A LOS FRUTOS SECOS: alternativas alimentarias (y II)

1
Los frutos secos son un alimento que, en general, todos conocemos y creemos identificar, pero en la práctica no siempre es así. Los alérgicos...
12 uvas nochevieja

12 uvas para 12 campanadas

0
El fin del año se acerca y con él se van muchos recuerdos, logros, ilusiones y un sinfín de sentimientos. Durante la noche del...
Pareja cocinando vegetales

Dieta vegana y vegetariana: ¿me va a faltar hierro?

0
Una de las preocupaciones más habituales cuando alguien empieza una dieta vegana o vegetariana es si va a faltar hierro en su alimentación. Habitualmente...

Últimos artículos

NUTRICIONISTA ONLINE

dietista nutricionista online

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros