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Etiqueta: lactosa

Desayuno formado por yogur y fruta

Todas las posibilidades que ofrece una dieta sin lactosa

La intolerancia a la lactosa es una de las más comunes en la población. Los problemas intestinales derivados de ella se solucionan eliminando la...
mujer comiendo yogur con cereales

Cómo y cuándo sustituir los lácteos de tu alimentación

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Existen varias situaciones en las que el consumo de lácteos no es posible ni deseable. Este es el caso de personas que sufren alergia...
Yogur con fresas

¿Los intolerantes a la lactosa deben eliminar los lácteos?

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La intolerancia a la lactosa se produce porque nuestro cuerpo deja de producir una enzima intestinal llamada lactasa, encargada de “dividir” la lactosa en...

¿Cuánto azúcar añadido tiene tu yogur?

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En este vídeo de Patricia Nevot, puedes ver el contenido de azúcar y grasa en 19 referencias diferentes de yogures Y tú, ¿qué yogures consumes?
probioticos que son

Alimentos funcionales : Probióticos

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¿Qué son los probióticos? ¿Para qué se utilizan? ¿Qué beneficios aportan a la salud? Estas son las preguntas más frecuentes acerca de este alimento...

BECHAMEL DE CALABACÍN

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Cuando queremos controlar las calorías y grasas de nuestra dieta se nos hace impensable elaborar un plato donde uno de los ingredientes sea bechamel....
intolerancia lactosa

De intolerantes y tolerantes a la lactosa: una historia de la...

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No son pocas las personas que basan muchos de sus comportamientos alimentarios en creencias y leyendas que escuchan por ahí. De hecho, son capaces...
kaiku sin lactosa

Aplicación en Facebook de Kaiku para buscar restaurantes aptos para intolerantes...

Hoy os traemos una iniciativa que nos ha parecido muy interesante. Muchas veces las personas que tienen intolerancias  encuentran con problemas a la hora...
intolerancia a la lactosa

Intolerancia a la lactosa

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¿En ocasiones sientes náuseas, vómitos, hinchazón y distensión abdominal?, ¿Sueles tener problemas de gases abdominales, flatulencias y/o diarrea?, ¿Éstos síntomas suelen darse tras la...

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