Alimentando toses, ¿favorecemos la tos irritativa con una mala alimentación?
¿Qué es la tos? ¿Cuál es su función?
La tos es el síntoma más frecuente "junto con los mocos" en la consulta de pediatría de atención primaria,...
Vitamina D para el sistema inmune: protégete contra las infecciones
El papel de la vitamina D en nuestro organismo es fundamental para mantener una buenasalud ósea y un correcto funcionamiento del sistema inmune. Siendo...
Da vida a tus ensaladas de invierno
Una de las recomendaciones que más repetimos los nutricionistas es que consumáis ensaladas a diario. Hay muchas personas que las asocian solo con el...
Aprender a mejorar las defensas: Suplementos vs alimentos
El frío empieza a apretar y como cada año, estamos ya rodeados de publicidad que nos aconseja comprar suplementos para mejorar nuestras defensas, un...
La hidratación en los meses fríos
El agua es el principal componente del organismo y participa en muchas funciones fisiológicas, como el mantenimiento de la temperatura corporal o el correcto...
Por qué diciembre también es un buen mes para acudir al...
Llega el frío, llegan los abrigos y anoraks y repentinamente ya no nos importa tanto un posible sobrepeso. Las personas con patologías diagnosticadas que...



























































