Cómo preparar mermelada casera sin azúcar

1
Llega el frío y nos despedimos de algunas de las frutas de temporada más memorables: melocotones, ciruelas, albaricoques o higos. ¿Cómo podemos no despedirnos...
Amigos en banquete navideño

12 recetas veganas y saludables para triunfar estas fiestas navideñas

0
Durante las fiestas navideñas, la comida, la familia y los regalos son los protagonistas. Son días para disfrutar de la familia y saboreas esos...
alimentacion y defensas

Consejos nutricionales para mejorar tus defensas

0
Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) algunas vitaminas y minerales juegan un papel fundamental en nuestro sistema inmunológico. Llevar una alimentación saludable,...
dietista nutricionista diciembre invierno frío

Por qué diciembre también es un buen mes para acudir al...

Llega el frío, llegan los abrigos y anoraks y repentinamente ya no nos importa tanto un posible sobrepeso. Las personas con patologías diagnosticadas que...
cómo mejorar tus defensas

Aprender a mejorar las defensas: Suplementos vs alimentos

0
El frío empieza a apretar y como cada año, estamos ya rodeados de publicidad que nos aconseja comprar suplementos para mejorar nuestras defensas, un...
Chica tosiendo

Alimentando toses, ¿favorecemos la tos irritativa con una mala alimentación?

¿Qué es la tos? ¿Cuál es su función? La tos es el síntoma más frecuente "junto con los mocos" en la consulta de pediatría de atención primaria,...

Últimos artículos

NUTRICIONISTA ONLINE

dietista nutricionista online

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros