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Etiqueta: embarazo

Mujer embarazada cogiendo una taza en la cocina

Qué comer durante el segundo trimestre de embarazo

En el segundo trimestre del embarazo, seguro que muchas de vosotras ya empezáis a notar los cambios físicos y ya comenzará a salir la...
Mujer embarazada

¿Qué suplementos se recomienda tomar durante el embarazo?

Llevar una alimentación equilibrada durante el embarazo es esencial para el buen desarrollo del bebé. Durante los nueves meses de embarazo, las necesidades energéticas...
Mujer embarazada con un frutero

Embarazo y COVID-19: consejos para un embarazo saludable

Estamos ante una época de mucha incertidumbre. Esta nueva situación, desconocida y nueva para todos, puede hacer que aspectos como el estrés o la...
hiene alimentaria en el embarazo

Importancia de la higiene alimentaria en el embarazo

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La higiene alimentaria es importante en todas las etapas de la vida para poder garantizar un buen estado de salud al evitar la aparición...
suplementación y embarazo

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El embarazo comporta un aumento de las necesidades energéticas a causa de los cambios físicos, fisiológicos y bioquímicos propios del estado. Este aumento de...
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Acido fólico y nutrientes esenciales durante el embarazo

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El embarazo es una de las maravillas de la biología. El organismo de la futura mamá se centra en la creación y desarrollo de...

«Mamá come sano» de Julio Basulto

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Ya hemos hablado un montón de veces de la cantidad de mitos sobre alimentación que perviven y resisten anidados en el subconsciente colectivo ¿verdad?...
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Anemia, embarazo y lactancia

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Cuando alguien comenta que tiene anemia, los demás no suelen reaccionar de manera alarmante. Esta actitud pasiva se podría explicar porque, en general, las...
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Beneficios de la lactancia materna

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Durante el embarazo se pueden dar diversas complicaciones, una muy frecuente es la disminución de la tolerancia a la glucosa. En esta etapa se...

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