Beneficios de la avena: ¿Por qué este cereal llegó para quedarse?
Hace unos años, en las estanterías de los supermercados españoles no encontrabas avena por mucho que la buscaras. Ahora la puedes encontrar en copos,...
Las redes sociales viralizan el Ozempic para la pérdida de peso
Las redes sociales viralizan el Ozempic para la pérdida de peso y logran un desabastecimiento del medicamento que afecta a las personas con diabetes...
Mitos nutricionales: Sobre el consumo de pescado y el Anisakis
Últimamente me han llegado varias personas a la consulta diciéndome lo mismo: “El medico me ha dicho que tengo alergia al Anisakis y que...
¿Cómo alimentarnos para tener una buena salud dental?
La dieta juega un papel fundamental en la salud bucal de una persona. En la boca comienza la digestión. Los dientes nos permiten cortar,...
La fibra nuestra aliada
Bajo el nombre de fibra se integra un amplio grupo de sustancias de origen vegetal con un gran valor nutricional, no por la energía...
Ya podemos decir que el kiwi es beneficioso para el tránsito...
¡Kiwis para mejorar el estreñimiento! Seguro que habéis oído esto más de una vez, y la verdad es que no le falta razón. Sobran...
Economía y alimentación
Hemos experimentado una caída de la economía española a partir del año 2008. Según el informe de “Síntesis de Indicadores Económicos” del Ministerio de...
Por qué diciembre también es un buen mes para acudir al...
Llega el frío, llegan los abrigos y anoraks y repentinamente ya no nos importa tanto un posible sobrepeso. Las personas con patologías diagnosticadas que...
El 40% de los jóvenes españoles tienen un problema de peso:...
Según la última Encuesta de Salud publicada este año por el Instituto de Estadística junto con el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad,...
Propósito para año nuevo: perder peso
¡ESTA VEZ SÍ QUE SÍ!
Perder peso, dejar de fumar o ir al gimnasio, son algunos de los clásicos que año tras año aparecen en...
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