Infografía para diferenciar los distintos tipos de quesos
Podríamos considerar al queso como una propia subcultura dentro de los lácteos o de la alimentación. Uno de los motivos es que es uno...
12 uvas para 12 campanadas
El fin del año se acerca y con él se van muchos recuerdos, logros, ilusiones y un sinfín de sentimientos. Durante la noche del...
Características y beneficios nutricionales de la naranja
Cuando escuchamos hablar de la naranja nos suele venir a la mente su alto contenido en vitamina C, pero, ¿qué más nos ofrece esta...
Cómo conseguir que tu tupper sea saludable, rico y la envidia...
Cuando llega la hora de la comida y estás en el trabajo miramos la hora una media de 10 veces por minuto (media calculada...
Desayuno saludable: claves para una alimentación equilibrada
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que nos proporciona la energía y los nutrientes necesarios para comenzar la...
Menú semanal Genuinus
Como cada semana, os traemos un nuevo menú semanal de la mano de Genuinus. ¿Habéis hecho la compra ya? ¿Os cuesta hacer la compra...
5 técnicas de cocción saludables más allá de la plancha y...
Una de las ideas más extendidas y que más daño ha hecho al concepto de “dieta o alimentación saludable” es el hecho de pensar...
Disfagia: diagnóstico, tratamiento y soluciones
¿Qué es la disfagia y a quién afecta?
El término disfagia proviene del griego «phagia» y del término «dys», y hace referencia a la dificultad...
Te gustan las ensaladas y quizá no lo sabes
"En todos lados cuecen habas" y se preparan ensaladas y en países soleados han sido un perfecto salvavidas del calor veraniego, además de opciones...
¿Cómo introducir la avena en la alimentación infantil?
¿Cómo podemos introducir la avena en la alimentación infantil? Recientemente he publicado varios post centrados en el uso de este cereal: En el primero...
Últimos artículos
NUTRICIONISTA ONLINE
