stevia

Sin azúcar, ¡gracias!

4
Los azúcares son hidratos de carbono, principal nutriente para el ser humano. Alrededor del 55% de las calorías que ingerimos a lo largo del...
La Avena Colesterol

La avena, un valioso cereal

4
La avena fue un “invento” medieval,  una planta salvaje seleccionada y cultivada a partir de los siglos IV y V. Este descubrimiento fue debido,...
obesidad pobreza

¿Obesidad de la pobreza?

Me estreno hoy en alimmenta hablándoos de un tema que me toca muy de cerca. Un tema que he estado viviendo durante unos meses...
como reducir tripa

¿Cómo reducir la tripa?

Esta semana he respondido a unas preguntas para un artículo de la revista Elle sobre cómo reducir la tripa. ¿Hay algún quemagrasas natural? Los productos que...
consejos de dieta para navidad1

10 consejos sobre la alimentación en las fiestas de Navidad

Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida comparte alimentos más...
dieta efecto rebote

10 consejos para evitar el efecto rebote

Muchas personas se ven atrapadas en una rueda de pérdida y aumento de peso. Esto es debido al efecto rebote o efecto yo-yo que...
Stevia

Stevia, dulce novedad

7
En las últimas semanas hemos podido observar como una marca de zumos muy conocida, Granini, ha lanzado al mercado un nuevo producto, Granini light...
dietas milagro

“¡Ni se te ocurra!” (II)

Concretamente, en los artículos que analizamos, pudimos ver que el bombardeo de información es desmesurado, y lo es no sólo en cantidad sino también...
peso jovenes

El 40% de los jóvenes españoles tienen un problema de peso:...

2
Según la última Encuesta de Salud publicada este año por el Instituto de Estadística junto con el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad,...
dietas en revistas

Tratamiento de temas alimentarios en las revistas dirigidas a mujeres: ¿fuente...

Las mal llamadas “revistas femeninas” constituyen todo un subgénero de productos pseudoculturales que podemos encontrar por todas partes, desde cualquier quiosco hasta las gasolineras,...

Últimos artículos

NUTRICIONISTA ONLINE

dietista nutricionista online

Recibe gratis en tu correo información sobre alimentación y salud escrita por dietistas-nutricionistas.

Su e-mail no será compartido nunca con terceros