Dietas milagro
A lo largo de las próximas semanas iremos hablando de las dietas milagro que aparecen en revistas e internet. ¿Conocéis algún otro ámbito en...
El método del plato
En los últimos 20 años, las raciones de nuestros platos han ido aumentado de forma excesiva, ingiriendo así muchas más calorías de las que...
10 mandamientos para la pérdida de peso
En esta ocasión me gustaría hablar de ciertos elementos que nos pueden ayudar a la hora de querer perder peso.
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El 40% de los jóvenes españoles tienen un problema de peso:...
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5 consejos para dejar de fumar sin aumentar de peso
Hoy es el día mundial sin tabaco y desde Alimmenta te queremos dar 5 consejos para dejar de fumar sin subir de peso, con...
10 consejos sobre la alimentación en las fiestas de Navidad
Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida comparte alimentos más...
Dulce Navidad con conciencia y Salud
Cuando llegan estas fechas Navideñas muchas son las personas que se preguntan qué pueden hacer para no llegar a Enero con unos kilos de...