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¿Qué suplementos se recomienda tomar durante el embarazo?

Llevar una alimentación equilibrada durante el embarazo es esencial para el buen desarrollo del bebé. Durante los nueves meses de embarazo, las necesidades energéticas...
Mano cogiendo suplementos nutricionales

¿Cómo y cuándo suplementarnos?

Tanto si te das una vuelta por la red como si acudes a una farmacia, te darás cuenta de que el de los suplementos...
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¿Necesitamos suplementos de vitaminas y minerales en invierno?

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La temporada de invierno es bien conocida por los resfriados que la acompañan, a los que este año se les ha unido el Covid-19...
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